Síndrome do Intestino Irritável – Como tratar?

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Síndrome do Intestino Irritável – Como tratar? A Síndrome do Intestino Irritável, também conhecida como colite nervosa, é um distúrbio gastrointestinal que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Os sintomas incluem dor abdominal,

Intestino – Nosso “segundo cérebro”?

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Nosso intestino é muito mais do que apenas um órgão responsável por processar os alimentos que ingerimos. Na verdade, ele desempenha um papel crucial em nossa saúde física e mental, sendo apelidado por muitos de

Fibras: o que isso tem a ver com saúde e com o intestino?

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Alimentação saudável é um tema que está sempre em alta quando o assunto é cuidar da saúde e do bem-estar. Dentre os diversos nutrientes importantes para o bom funcionamento do nosso organismo, as fibras desempenham

Síndrome do intestino irritável e a Nutrição funcional

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A Síndrome do Intestino Irritável (SII) é uma condição crônica que afeta o funcionamento do intestino, causando sintomas como dor abdominal, gases, inchaço, diarreia ou constipação. Embora a causa exata da SII não seja totalmente

Orientações nutricionais básicas para intestino preso

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O intestino preso, também conhecido como constipação, é um problema comum que pode ser causado por diversos fatores, como a falta de ingestão de fibras, baixa ingestão de líquidos, sedentarismo, estresse, entre outros. Para ajudar

A importância do intestino saudável

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Nosso intestino é um órgão essencial para o funcionamento adequado do nosso corpo, e sua saúde desempenha um papel fundamental em nossa saúde geral. Um intestino saudável pode influenciar positivamente uma série de aspectos, desde