Avaliação física e percentual de gordura

0 Comments

A avaliação física e o percentual de gordura são duas ferramentas essenciais para quem deseja manter um estilo de vida saudável e alcançar seus objetivos de condicionamento físico. Esses dados são fundamentais para traçar metas

Entenda como medir a gordura visceral

0 Comments

A gordura visceral é o tipo de gordura que se acumula ao redor dos órgãos internos, como o fígado, pâncreas e intestinos. Este tipo de gordura é considerado mais perigoso para a saúde do que

Veja como calcular percentual de gordura na prática

0 Comments

Se você está procurando uma maneira precisa de calcular o seu percentual de gordura corporal, você veio ao lugar certo. Calcular o percentual de gordura é importante para saber se você está em um peso

Dieta para gordura no fígado: Nutrição Estratégica

0 Comments

Dieta para gordura no fígado: Nutrição Estratégica A gordura no fígado, também conhecida como esteatose hepática, é uma condição que pode ser causada pelo excesso de tecido adiposo no órgão, resultando em diversos problemas de