As proteínas são moléculas essenciais para o funcionamento do nosso corpo. Elas desempenham diversas funções fundamentais, que vão desde a construção e reparo de tecidos até o transporte de substâncias e a regulação de processos
Os carboidratos são macromoléculas essenciais para o funcionamento do organismo humano. Eles são a principal fonte de energia para as células e desempenham diversas funções no corpo. Os carboidratos podem ser encontrados em alimentos como
O betacaroteno é um pigmento natural encontrado em frutas e vegetais de cor alaranjada ou amarela, como cenoura, abóbora, manga, mamão e laranja. É um tipo de carotenoide, que é convertido em vitamina A pelo
O ácido fólico, também conhecido como folato, é uma vitamina do complexo B essencial para o bom funcionamento do nosso organismo. Ele desempenha um papel fundamental na síntese de material genético, na formação de hemácias