Você conhece os benefícios da Nutrição Holística?
Você conhece os benefícios da Nutrição Holística? A nutrição holística é um conceito que vem ganhando cada vez mais espaço no mundo da alimentação saudável. Ela se baseia na ideia de que a saúde do
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Você já ouviu falar de Artemísia? Esta planta medicinal vem ganhando destaque na área da saúde e bem-estar devido às suas propriedades terapêuticas. Conhecida também pelo nome de sálvia branca ou absinto, a Artemísia possui
A área da psiquiatria nutricional tem se tornado cada vez mais relevante no campo da saúde mental e bem-estar. Essa intersecção entre a psiquiatria e a nutrição busca compreender como a alimentação pode influenciar na