Quando o assunto é mudança de hábitos alimentares, é comum surgirem dúvidas sobre a diferença entre dieta restritiva e reeducação alimentar. Embora os dois termos estejam relacionados à mudança de dieta, eles têm abordagens diferentes
Para acompanhar o plano alimentar do paciente de forma eficaz e alcançar os resultados desejados, é fundamental que o profissional de saúde esteja atento a algumas estratégias e orientações. A nutrição desempenha um papel fundamental
A compulsão alimentar é um problema sério que afeta muitas pessoas, levando ao consumo exagerado e descontrolado de alimentos. Esse comportamento pode resultar em diversos problemas de saúde, como obesidade, diabetes e doenças cardiovasculares. Se
Suplementação alimentar, quando recorrer? A suplementação alimentar é uma prática cada vez mais comum entre pessoas que buscam melhorar sua saúde e desempenho físico. No entanto, é importante saber quando recorrer a esse tipo de
Adotar uma alimentação saudável e equilibrada é essencial para o bem-estar do nosso corpo. No entanto, sabemos que nem sempre é fácil mudar nossos hábitos alimentares e aderir a uma dieta mais saudável. Por isso,
Quando se trata de cuidar da saúde dos pacientes, um dos aspectos mais importantes a ser considerado é a alimentação. Um plano alimentar adequado pode fazer toda a diferença na recuperação e no bem-estar de
Uma alimentação saudável é essencial para o bom funcionamento do nosso organismo. Para garantir que estamos consumindo todos os nutrientes necessários, é importante seguir a pirâmide alimentar. Nela, os alimentos estão divididos em grupos de
Um plano alimentar adequado é fundamental para maximizar o desempenho e a recuperação de atletas. A nutrição desempenha um papel crucial no desempenho esportivo, fornecendo energia, nutrientes e hidratação necessários para o corpo funcionar de
Para muitas pessoas, seguir um novo plano alimentar pode ser desafiador e muitas vezes desanimador. Mudar hábitos alimentares pode ser um processo difícil, mas é essencial para a saúde e bem-estar do paciente. Como profissional
Introduzir alimentos sólidos na dieta de um bebê é uma fase importante e delicada na vida de uma família. Muitas dúvidas surgem nesse momento, como qual a melhor idade para começar, quais alimentos são mais