A alimentação saudável é fundamental para manter a saúde e o bem-estar, porém muitas vezes o custo dos alimentos saudáveis pode ser um impeditivo para as pessoas. Por isso, é importante orientar os pacientes a
A Psicologia da Alimentação é um campo de estudo que tem ganhado cada vez mais destaque nos últimos anos. Compreender a relação entre a mente e a alimentação é fundamental para promover uma alimentação saudável
A alimentação é um dos pilares fundamentais para a saúde e bem-estar de qualquer pessoa. No entanto, muitas vezes os pacientes não compreendem a importância de uma alimentação equilibrada e saudável para a sua saúde.
O papel do nutricionista para uma alimentação sustentável A preocupação com a sustentabilidade tem sido cada vez mais presente na sociedade contemporânea. Questões ambientais, sociais e econômicas têm levado as pessoas a repensarem seus hábitos
Uma alimentação saudável é fundamental para a manutenção da saúde e prevenção de diversas doenças. Porém, muitas vezes os pacientes podem ter uma percepção equivocada de sua alimentação, o que pode comprometer sua saúde e
O verão é uma estação do ano que pede uma alimentação leve e saudável para enfrentar o calor e manter a saúde em dia. Por isso, separamos algumas dicas de alimentação para o verão que
A alimentação pré e pós-treino desempenha um papel fundamental na otimização dos resultados de qualquer prática esportiva. Garantir que seu corpo receba os nutrientes adequados antes e depois do treino é essencial para maximizar o
A busca por uma alimentação saudável nunca esteve tão em alta como nos dias de hoje. Cada vez mais, as pessoas estão procurando por alimentos que vão além de apenas saciar a fome, mas que
Uma alimentação saudável é fundamental para garantir o bom funcionamento do nosso corpo e prevenir uma série de doenças. Mas afinal, o que pode ser considerada uma alimentação saudável? Uma alimentação saudável é aquela que
O estímulo à alimentação saudável é fundamental desde o início da vida do bebê, especialmente na introdução da alimentação complementar. A maneira como os pais e cuidadores apresentam os alimentos nesse momento pode influenciar os