Quem congela sempre tem

0 Comments

Quem congela sempre tem é um ditado popular brasileiro que se refere àquele indivíduo que sempre busca se precaver e se antecipar às situações, evitando imprevistos e problemas. Em outras palavras, quem congela sempre tem

Fibras: o que isso tem a ver com saúde e com o intestino?

0 Comments

Alimentação saudável é um tema que está sempre em alta quando o assunto é cuidar da saúde e do bem-estar. Dentre os diversos nutrientes importantes para o bom funcionamento do nosso organismo, as fibras desempenham

Nutricionista, como você tem feito o recordatório alimentar?

0 Comments

A nutricionista é uma profissional fundamental para a promoção da saúde e bem-estar por meio da alimentação adequada. Uma das técnicas utilizadas por esses profissionais é o recordatório alimentar, que consiste em um método de

Você tem compulsão alimentar?

0 Comments

A compulsão alimentar, também conhecida como binge eating, é um distúrbio alimentar caracterizado por episódios de consumo excessivo de alimentos em um curto período de tempo, acompanhados por uma sensação de perda de controle. Este