Beber durante as refeições é uma prática comum para muitas pessoas, mas será que isso é realmente benéfico para nossa saúde? Muitos acreditam que a ingestão de líquidos durante as refeições pode ser prejudicial e
Quem nunca sentiu aquela vontade irresistível de comer um docinho após as refeições? Seja para encerrar a refeição com chave de ouro ou simplesmente para satisfazer aquela vontade de algo doce, a vontade de doce
Líquido durante as refeições: problema, aliado, vilão? A hora das refeições é um momento sagrado para muitas pessoas. Sentar à mesa, desfrutar de uma refeição saborosa e nutritiva, é uma das maneiras de cuidar de
Foto de Eiliv Aceron em Unsplash A dieta carnívora é um regime alimentar que envolve comer apenas produtos de origem animal. Isso significa que todos os alimentos vegetais, como frutas, vegetais, grãos e legumes, são