Nutricionista, como você tem feito o recordatório alimentar?

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A nutricionista é uma profissional fundamental para a promoção da saúde e bem-estar por meio da alimentação adequada. Uma das técnicas utilizadas por esses profissionais é o recordatório alimentar, que consiste em um método de

Como fazer um recordatório alimentar?

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Um recordatório alimentar é uma ferramenta muito útil para quem deseja avaliar sua dieta e identificar possíveis melhorias na alimentação. Com ele, é possível ter um panorama completo dos alimentos consumidos ao longo do dia,