Tag: performance

Corrida de rua: fatores essenciais para sua performance

September 24, 2024 carolinedupont 0 Comments

A corrida de rua é uma das atividades físicas mais populares e praticadas no Brasil. Além de ser uma ótima maneira de se exercitar, a corrida também traz diversos benefícios para a saúde, como melhora

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Cafeína e performance

August 20, 2024 carolinedupont 0 Comments

Cafeína é uma substância amplamente utilizada por diversas pessoas para aumentar a sua performance em diversas áreas da vida, seja no trabalho, nos estudos ou até mesmo durante a prática de exercícios físicos. Mas será

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