Vigorexia: uma nova ameaça nas academias!

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A vigorexia, também conhecida como dismorfia muscular ou transtorno dismórfico muscular, é um distúrbio psicológico em que a pessoa possui uma obsessão por ter um corpo extremamente musculoso e definido. Esse transtorno é cada vez

Alimentação nas fases do ciclo menstrual

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A alimentação durante as diferentes fases do ciclo menstrual desempenha um papel crucial na saúde e bem-estar das mulheres. Cada fase do ciclo menstrual tem suas próprias demandas nutricionais e ajustar a dieta de acordo

Suplementação nutricional nas doenças neurodegenerativas

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As doenças neurodegenerativas, como Alzheimer, Parkinson e Esclerose Lateral Amiotrófica, são condições caracterizadas pela degeneração progressiva e irreversível das células do sistema nervoso, levando a prejuízos cognitivos e motores significativos. Essas doenças representam um desafio