
Como lidar com o comer emocional
O comer emocional é um fenômeno comum em que uma pessoa recorre à comida como meio de lidar com emoções desagradáveis, como estresse, ansiedade, tristeza ou raiva. Muitas vezes, o comer emocional é caracterizado por
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Você deseja dar aquela secada para melhorar sua aparência física e bem estar emocional? Se a resposta for sim, saiba que você não está sozinho nessa jornada. Muitas pessoas buscam perder peso para se sentirem
Comer emocional: a interferência dos sentimentos nas escolhas dos alimentos Você já parou para pensar na relação entre suas emoções e suas escolhas alimentares? Muitas vezes, o que comemos não está relacionado apenas à nossa
Apostar em jogos de azar, como loterias, cassinos e apostas esportivas, pode ser uma atividade emocionante e divertida para muitas pessoas. No entanto, é importante ressaltar a importância do controle emocional ao participar dessas atividades,