Caroline Dupont Blog

Aterosclerose: o que é e o que pode causá-la

A aterosclerose é uma condição que afeta as artérias do nosso corpo, resultando no acúmulo de placas de gordura e outras substâncias nas paredes arteriais. Essas placas podem obstruir o fluxo sanguíneo, aumentando o risco de doenças cardíacas, acidentes vasculares cerebrais (AVCs) e outras complicações.

Existem vários fatores que podem contribuir para o desenvolvimento da aterosclerose. Entre os principais, destacam-se:

– Colesterol elevado: o colesterol alto no sangue pode se depositar nas artérias, formando placas de gordura que entopem os vasos sanguíneos.
– Pressão alta: a pressão arterial elevada pode danificar as paredes arteriais, facilitando o acúmulo de placas.
– Tabagismo: o tabagismo é um dos principais fatores de risco para a aterosclerose, pois os componentes tóxicos do cigarro danificam as artérias, favorecendo o acúmulo de placas.
– Diabetes: a diabetes mal controlada pode causar danos nos vasos sanguíneos, tornando-os mais propensos ao desenvolvimento da aterosclerose.
– Obesidade: o excesso de peso aumenta o risco de desenvolver aterosclerose, uma vez que a gordura corporal em excesso pode levar ao aumento dos níveis de colesterol e a outros problemas metabólicos.
– Inatividade física: a falta de exercícios físicos pode contribuir para o desenvolvimento da aterosclerose, uma vez que a atividade física regular ajuda a manter a saúde das artérias.

É importante ressaltar que a aterosclerose é uma condição que pode ser prevenida e controlada com a adoção de hábitos saudáveis, como manter uma alimentação equilibrada, praticar atividades físicas regularmente, evitar o tabagismo, controlar a pressão arterial e os níveis de colesterol, além de manter um peso saudável.

Caso você tenha algum fator de risco para a aterosclerose, é fundamental consultar um médico regularmente para realizar exames e avaliações que possam identificar a condição precocemente e permitir um tratamento adequado.

Portanto, fique atento aos sinais e sintomas da aterosclerose, como dor no peito, falta de ar, cansaço excessivo, tonturas, palpitações e problemas de circulação nas pernas. Cuide da sua saúde e adote um estilo de vida saudável para prevenir o desenvolvimento dessa condição e manter o seu coração e vasos sanguíneos saudáveis.