Kyoku Shakes para eventos pré-corrida ou no início da corrida
June 2, 2023
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Este é o meu café da manhã quando é muito cedo para comer alimentos mais sólidos.
Para alguns de nós, começar um esforço atlético de madrugada faz com que seja realmente difícil tomar um bom café da manhã. Eu não sou uma pessoa matinal, então isso já não ajuda. Mas, então, precisando me levantar algumas horas antes (e geralmente muito mais cedo do que eu normalmente acordaria), estou prestes a começar a andar, correr, esquiar, etc. e…